一瞬のスピードがめちゃめちゃ速い相手にはどーしよー？

こんにちは、ヒロトです！

気付いたら相手に抜かれて置いて行かれてた…

なんてことありませんか？

こういう時って

一瞬のスピードがめちゃめちゃ

速い相手のとき多いですよね？

ぼくもこういう相手が1番苦手です笑

でもこういう相手って

✅コツを掴んでしまえば

全然対応できちゃいます！

ですがコツが分かってないと

✅いつまでたってもスコスコ

に抜かれちゃいます…

やがて自信をなくして

どんなプレーもうまくいかなく

なっちゃうかも…

現代サッカーはどんどん

スピードが速くなっています！

ということは

より一層一瞬の間に状況は

変わっていくということです！

そしてこういう相手には

一瞬でも判断をミスすると

命取り…

あっという間にゴールまで

行かれて失点…

でもここで相手を食い止めれたら

チームはとても助かります！

なので

　　"一瞬のスピードが速い

　　相手のときの対処法"

をお教えします！

1.相手に手が届く距離まで詰める

これが非常に重要になってきます！

ここでポイントがあって

✅相手がドリブルする方向を限定する

✅相手との距離が2メートルになったら

ステップを細かくしながら詰める

この２つのポイントは

必ず意識してください！

2.相手の足からボールが離れる瞬間に勝負を決める

一瞬のスピードで抜いてくる相手は

出だしの時少しだけ大きく

ボールを蹴り出します

ここのタイミングが1番の

狙いどころです！

すでにドリブルのコースは限定

しているので

あとはタイミングをうかがうだけです！

ただ逆を取ってくる相手も

必ずいます

そのときも足を出せば

引っ掛けられるように

距離を手が届く距離まで詰める

必要があるのです！

ただこれができるようになるには

距離感を体に染み込ませる

しかないので練習で何度も

チャレンジしてください！

この記事を読んでくれたあなた！

まずは

✅相手がドリブルする

方向を限定する

これを意識して練習に取り組んで

ください！！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！